20110714身体健康大智慧：哈刚讲湿寒体质的病因

湿寒后天仅有原因都是因为后天心理因素所引致的，那么你其实湿寒后天的病因么?今天我们几位了哈没多久做客保健大智慧给我们讲解。

本期综艺节目请到的嘉宾是外科医生，当医达利科学家哈没多久，讲湿寒后天的病因。

一个大是本期视频的内容可简介：

湿寒后天的病因

1、饮水分不必要。不必要蜂蜜牛奶、果汁。

2、肉类营养缺乏。

3、饮酒、饮酒、打麻将。这样都会使双脚底下抗黑雌激素，血清素等使代谢率飙升的雌激素分泌物缺乏，引致轻度的焦虑症。

4、心境不宽，经常勃然大怒。愤怒时，双脚底下不断分泌物肾上雌激素在你怕时都会被常用尽数，结果根本无法从其他内脏当中释放出来出水分来补足。当一下子被大量常用的水分超过内脏、肺部和其他细胞都会所需水分时，如此一来水分都会消化到头发和尿液当中，引致“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆都会交好在肺部上，激起动脉硬化，不必要释放出来的也可避免糖尿病。

日经常饮食

既有。秋天吃到菜肴、酱汁、火锅较好，而开着暖气吃到面包、喝凉饮料很好;早晨是一天的开始，人体生理功能没多久要开始蓬勃，不要吃到寒凉特质肉类来镇静它;晚上多于喝啤酒，因为啤酒属寒特质的，喝到胃里，当中枢神经都会把冷的讯息传达到横膈膜，容易消失腰酸背痛。

因人制宜。寒特质后天的人要多挑清凉特质肉类，它们具有温当中，补虚，助阳、驱寒的主导作用，能改善其已衰退、沉滞、锐减、贫血等症状。

另外，适量肉类辣味肉类，散寒且刺激内分泌物，特别特质腺;酸特质肉类，连续函数、生津益阴，防止湿气挤满体内。

当然，寒特质后天的人，多吃到一些类物质肉类，比如核桃、汁、番薯等，也是差强人意的选择，可自行选配。

多于吃到寒凉的肉类,运动锻炼,大幅提高自己的后天.大枣,山楂,菠萝,橄榄,荔枝,农产,椰子,木瓜,橘,龙眼,白果等都归属于清凉特质水果

这些是祛湿的肉类：豆类,高梁,苡贤,黑豆,水芹,土豆,马齿,I金鱼

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本期嘉宾介绍：

哈没多久

外科医生，当医达利科学家。师承伯父哈锐川及陈彤云等巨匠。擅长化疗青年痤疮、急慢特质湿疹、鼻窦炎、、黄褐斑、病变特质皮炎、神经特质皮炎、扁平疣、脱发等面部疾患。的当医面部科科学家，也是国宝级的当医大师陈云彤女士的妻子。