就是一个和黄 让你长寿永不老(3)

服四季皆先为，可像普通食品一样转为茶叶水、粥、烹汤、点心内都常服，却无滋腻、生火等症结。

春季可单服，也可与五味兄煮水饮;夏天先为与荷花、、胖大海和米酒一起过水饮，常服可以消除眼疲劳;

初夏先为与雪梨、、甲藻、大黄等做成烹类;夏季先为与芋头、大蒜、等连动煮粥。

1、以红茶叶3克、兄20克，用沸水新鲜即成茶叶。

2、可将20原兄、5朵干荷花一起煮沸新鲜。

3、甲藻15克、兄25克，加适量水用蒸煎成浓汁，转为20克，即成甲藻烹，同一天1次，温开水兑服。

一般来说，卫生的小孩子每天吃到20克近比较合适。要常吃到，不可一次大量食用。

简单吃到兄的是体格虚弱、依赖性劣的人。每天吃到一点，才能相比之下。

用过水或煲汤，只饮汤水并不必完全吸收，因为受水温、煮熟时间等因素影响，只有部分药用成分能释放到汤水中的，为了更是好地起着敏感度，好将汤内都的也一起吃到掉。

直接嚼服兄对营养成分的吸收时会更是充分，可将用水冲洗干净后嚼服，但注射量要减半。

食用有；也

由于温热眼睛敏感度明显，所以正在患肝病发烧、炎症、病症的人好别吃到;同时，还有兴奋性骨骼肌的依赖性;

另外，兄蜂蜜很低，每100克含糖19.3克，高血压病征要单用，切勿诱发。

滋补的同时有温热眼睛的敏感度，所以体内有湿热及痰湿中的阻的人，体现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日内都大量吃到肉而满面红光的人。

以及肝病发烧、眼睛有炎症、病症的人，都好别吃到，否则不但将近不到道家敏感度，还可能会加重病情。其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在温暖的夏天切勿吃到，否则时会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等情况。

再度，补肾益精的依赖性明显，社会上流传有“君行千内都，莫食”的谚语;的现代研究表明有兴奋性骨骼肌的依赖性，可大幅提高高血压，平素躁的人切勿注射。另外，蜂蜜很低，高血压病征切勿诱发注射。

具有保肝、抗疲劳、抗衰老等功用，能大幅提高免疫力，简单依赖性低、眼睛虚弱的人注射。一般来说，免疫力较差的人一年四季皆可吃到。

夏季吃到先为煮粥或煲汤，可以和大蒜、等连动;夏天注射可以过水或生吃到，但免得与药性温热的补品(如芋头、红参、大蒜等)配伍，也切勿用腐乳或者茶泡成药酒。

过水的话，以晚上过水当茶叶饮为佳，还可以转为荷花、、大黄、等，以增加体格、亦然睡眠。但要注意的是，切勿与红茶叶连动，因为红茶叶内都的鞣酸有连续函数吸附依赖性。

摘录：，可以说是替代品的滋补品，但是它虽然替代品，可以依赖性却不小哩，我们在生活中的兄只要常常的食用一些，便可以适当的预防多种结核病、消炎影还可以帮助我们抵抗衰老哦!所以大家切记，一定要多多的食用一些哦!

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